YoungCoach

Omdat iedereen uniek is ...

maand

augustus 2016

"Je mist meer dan je meemaakt. Helemaal niet erg." - Martin Bril

Eenzaam en burn-out (mijn ervaring)

“It’s amazing what you can hide, just by putting on a smile”. Dé quote die prachtig beschrijft hoe ik me een tijd voorgedaan heb. In de begin-fase van mijn burn-out kwam ik nog regelmatig op school. Ik draaide halve dagen… Lees verder →

Hoe voorkom ik een terugval?

Je went er snel aan als je je weer wat beter voelt, maar aan terugvallen wen je niet. Toch zal je er waarschijnlijk niet aan ontkomen. Het herstel van een burn-out gaat namelijk met twee stappen vooruit en één stap… Lees verder →

"Niet perfect is ook goed"

Einde nachtmerries dankzij EMDR (mijn ervaring)

Pfoe, wat een ramp was dat. Elke nacht opnieuw had ik last van verschrikkelijke nachtmerries. Overdag achtervolgden ze me nog en op een gegeven moment was ik zelfs bang om te gaan slapen. Maar ik ben er afgekomen! Dankzij de… Lees verder →

© 2018 YoungCoach — Ondersteund door WordPress

Thema door Anders NorenOmhoog ↑