YoungCoach

Omdat iedereen uniek is ...

Tag

grenzen

Een stap terug in de maatschappij, of toch niet … – Re-integratie en burn-out (mijn ervaring)

Dagen zie ik niemand anders dan mijn ouders. Het enige moment in de week wanneer ik andere mensen zie, is in het weekend. Iets wat ik erg lastig vind omdat ik veel waarde hecht aan sociale contacten. Iedereen heeft een… Lees verder →

“Grenzen-obsessie” – Als ik maar niet te ver ga (mijn ervaring)

Bij alles wat ik wil doen, vraagt het stemmetje in mijn hoofd: “Kun je dat wel? Wat als het te veel is?” Wanneer ik vroeger niet na hoefde te denken over iets als een grens, is het tijdens mijn burn-out… Lees verder →

Yes ik heb een burn-out! Wat een burn-out me gebracht heeft

Laten we een burn-out eens vanuit een heel ander perspectief bekijken. Dat het hebben van een burn-out niet leuk is, is vanzelfsprekend. Maar er zitten ook wel degelijk positieve kanten aan. Een burn-out is namelijk dé kans om je leven… Lees verder →

Hoe voorkom ik een terugval?

Je went er snel aan als je je weer wat beter voelt, maar aan terugvallen wen je niet. Toch zal je er waarschijnlijk niet aan ontkomen. Het herstel van een burn-out gaat namelijk met twee stappen vooruit en één stap… Lees verder →

© 2018 YoungCoach — Ondersteund door WordPress

Thema door Anders NorenOmhoog ↑