• Home
  • Mijn ervaring met …
  • Tips
  • In de media
  • Over mij
  • Contact

YoungCoach

Gezond en Gelukkig Leven

  • Home
  • Mijn ervaring met …
  • Tips
  • In de media
  • Over mij
  • Contact
Search for:
In de media

Te gast in de podcast “Held in Eigen Verhaal”

Posted on 29 januari 2021 by Sharon
held in eigen verhaal, sharon uitendaal, iris enthoven, burn-out, burnout, youngcoach

Ik was te gast in de podcast “Held in Eigen Verhaal” van Iris Enthoven. In deze podcast spreekt ze verschillende mensen die ieder iets heftigs hebben meegemaakt, wat zij tot

Burn-out ME/cvs Mijn ervaring met ...

Na de diagnose ME/cvs |Hoe ik herstelde tegen alle verwachtingen in

Posted on 28 januari 2021 by Sharon
ME/cvs, Sharon Uitendaal, Youngcoach

Nadat ik de diagnose ME/cvs kreeg, stortte mijn leven in. Hoewel de artsen zeiden dat ik niet kon herstellen heb ik het tegendeel bewezen.

Burn-out Jong burn-out ME/cvs Mijn ervaring met ...

Een nieuwe start

Posted on 18 januari 2021 by Sharon
Een nieuwe start, Sharon Uitendaal, Youngcoach

Zo, wat een tijd geleden is dit. Ik weet niet zo goed waar ik moet beginnen. De laatste keer dat ik schreef voor YoungCoach is alweer 4 (!) jaar geleden

Burn-out In de media Jong burn-out

NPO Radio 1 over burn-out en stress | In de uitzending als ervaringsdeskundige

Posted on 30 november 2017 by Sharon
Radio NPO 1, burn-out, youngcoach, young coach, sharon uitendaal, burn-out blog

Burn-out in de media Toen ik een paar jaar geleden burn-out raakte, had ik het gevoel dat ik de enige was die zo jong al een burn-out had. Lange tijd

Burn-out Jong burn-out Tips

Hoe jij iemand met een burn-out kunt helpen

Posted on 24 november 2017 by Sharon
helpen burn-out, burnout, blog, Sharon Uitendaal, YoungCoach, Young Coach, steunen, omgaan met, stress, familie

Soms is het misschien nog wel erger om te zien dat het slecht gaat met iemand om wie je geeft, dan met jezelf. Je wil zó graag helpen maar hebt

Burn-out In de media Mijn ervaring met ... Sporten en burn-out

Ontspanning door yoga en meditatie | 3FM Tussenuur

Posted on 17 oktober 2017 by Sharon
Burn-out ME/cvs Mijn ervaring met ...

Hoe ga je om met de “zeurende” medemens, terwijl jij een moord zou doen voor hun gezondheid?

Posted on 12 oktober 2017 by Sharon
Burn-out, chronisch ziek, ME, cvs, omgaan met, mede mens, YoungCoach, Sharon Uitendaal, burnout blog, relativeren

“Ik ben deze week 3 keer uit geweest, heb 5 keer gesport en heb niet meer dan 6 uur slaap per nacht gehad. Ik snap niet waarom ik nu zó

Burn-out In de media Jong burn-out

Interview met 3FM-Tussenuur | Jong en burn-out

Posted on 2 oktober 2017 by Sharon
Jong en burn-out. 3FM interview, Sharon Uitendaal, ervaring, burn-out blog, YoungCoach

“Na een half uurtje op een feestje werd ik gek. Te veel prikkels. Te moe. Burn-out geraakt.” “Ik was altijd al een perfectionist. Als klein meisje deed ik aan dansen.

Burn-out Jong burn-out ME/cvs Tips

Tips en opstekers als je niet (volledig) mee kunt draaien op school

Posted on 22 september 2017 by Sharon
Tips en opstekers als je niet (volledig) mee kunt draaien op school, chronisch ziek, burnout, youngcoach

Je zit op de middelbare school of bent aan het studeren en kunt niet meer meedraaien met het programma. Grote kans dat dit heel wat emoties met zich meebrengt. Misschien

Burn-out ME/cvs Mijn ervaring met ...

Meer dan alleen een burn-out. Diagnose ME/cvs.

Posted on 6 september 2017 by Sharon
ME, cvs, burn-out, YoungCoach, Young Coach, diagnose ME/cvs, ervaring

Het is al een tijd geleden dat ik een artikel heb geschreven. Dit komt omdat ik even moest bijkomen en mezelf aan moest passen aan een nieuwe situatie. Lange tijd

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ...

De juiste mensen om mij heen. Wat voor soort mensen bevorderen mijn herstel?

Posted on 11 augustus 2017 by Sharon
vrienden, vriendschap, burn-out. sociale contacten, jong burnout, YoungCoach, overspannen, onbegrip, Sharon Uitendaal

Kijkend naar de header foto van dit artikel, verschijnt er meteen een glimlach op mijn gezicht. Ik voelde me die avond op en top Sharon. Zo oprecht mezelf op een

Burn-out In de media Jong burn-out

Reportage “Jong en uitgeput” in de LINDA.

Posted on 10 augustus 2017 by Sharon
Linda jong en uitgeput, Sharon Uitendaal, jong burnout, YoungCoach, Young Coach
Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Stress

Waarom je geen tijd verspilt tijdens je burn-out (mijn ervaring)

Posted on 31 juli 2017 by Sharon
Tijd burn-out, verspillen, jong burnout, Sharon Uitendaal, YoungCoach, Young Coach, Leven zonder stress

In mijn artikel over de fotoshoot bij de LINDA., vertelde ik dat ik een erg waardevol gesprek had met de visagist. Dit gesprek ging over tijd. Persoonlijk heb ik vaak

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Terugval

Een stap terug in de maatschappij, of toch niet … – Re-integratie en burn-out (mijn ervaring)

Posted on 29 juni 2017 by Sharon
re-integratie burn-out, youngcoach, young coach, burnout, jong burnout, maatschappij

Dagen zie ik niemand anders dan mijn ouders. Het enige moment in de week wanneer ik andere mensen zie, is in het weekend. Iets wat ik erg lastig vind omdat

Burn-out In de media Jong burn-out

Behind the scenes bij … LINDA.

Posted on 25 juni 2017 by Sharon
Behind the scenes bij LINDA, YoungCoach, Sharon Uitendaal, Young Coach, jong burn-out, Linda burnout

Gisteren mocht ik weer iets heel speciaals meemaken: een fotoshoot voor de LINDA. Uiteraard neem ik jullie mee voor een kijkje achter de schermen en de lessen die ik op

1 2 3 next

Welkom op YoungCoach!

Hey, wat leuk dat je op mijn website terecht bent gekomen! Ik ben Sharon, 22 jaar en tweedejaars student Voeding en Dietetiek in het mooie Groningen. In 4 hele zware jaren waarin ik een burn-out had en de diagnose ME/cvs kreeg, heb ik me toch een levenslessen geleerd... Op YoungCoach deel ik mijn ervaringen rondom zelfontwikkeling en mijn herstel, waarbij ik voeding ook als belangrijk onderwerp meeneem. Ik hoop jouw lichtje te zijn en openheid rondom mentale gezondheid te creëren. Gewoon, omdat dat een paar jaar geleden zo waardevol voor mij zou zijn geweest!

follow me on

Volg op Instagram

Recent posts

  • held in eigen verhaal, sharon uitendaal, iris enthoven, burn-out, burnout, youngcoach
    29 januari 2021

    Te gast in de podcast “Held in Eigen Verhaal”

  • ME/cvs, Sharon Uitendaal, Youngcoach
    28 januari 2021

    Na de diagnose ME/cvs |Hoe ik herstelde tegen alle verwachtingen in

  • Een nieuwe start, Sharon Uitendaal, Youngcoach
    18 januari 2021

    Een nieuwe start

  • Radio NPO 1, burn-out, youngcoach, young coach, sharon uitendaal, burn-out blog
    30 november 2017

    NPO Radio 1 over burn-out en stress | In de uitzending als ervaringsdeskundige

  • helpen burn-out, burnout, blog, Sharon Uitendaal, YoungCoach, Young Coach, steunen, omgaan met, stress, familie
    24 november 2017

    Hoe jij iemand met een burn-out kunt helpen

  • 17 oktober 2017

    Ontspanning door yoga en meditatie | 3FM Tussenuur

Search for:
  • held in eigen verhaal, sharon uitendaal, iris enthoven, burn-out, burnout, youngcoach
    29 januari 2021

    Te gast in de podcast “Held in Eigen Verhaal”

  • ME/cvs, Sharon Uitendaal, Youngcoach
    28 januari 2021

    Na de diagnose ME/cvs |Hoe ik herstelde tegen alle verwachtingen in

  • Een nieuwe start, Sharon Uitendaal, Youngcoach
    18 januari 2021

    Een nieuwe start

Copyright © 2021 YoungCoach