• Home
  • Mijn ervaring met …
  • Tips
  • In de media
  • Over mij
  • Contact

YoungCoach

Gezond en Gelukkig Leven

  • Home
  • Mijn ervaring met …
  • Tips
  • In de media
  • Over mij
  • Contact
Search for:
Category:

Mijn ervaring met …

In ‘mijn ervaring met’ deel ik blogs over specifieke onderwerpen waar ik tegenaan gelopen ben en lessen die ik hieruit heb geleerd

Burn-out ME/cvs Mijn ervaring met ...

Na de diagnose ME/cvs |Hoe ik herstelde tegen alle verwachtingen in

Posted on 28 januari 2021 by Sharon
ME/cvs, Sharon Uitendaal, Youngcoach

Nadat ik de diagnose ME/cvs kreeg, stortte mijn leven in. Hoewel de artsen zeiden dat ik niet kon herstellen heb ik het tegendeel bewezen.

Burn-out Jong burn-out ME/cvs Mijn ervaring met ...

Een nieuwe start

Posted on 18 januari 2021 by Sharon
Een nieuwe start, Sharon Uitendaal, Youngcoach

Zo, wat een tijd geleden is dit. Ik weet niet zo goed waar ik moet beginnen. De laatste keer dat ik schreef voor YoungCoach is alweer 4 (!) jaar geleden

Burn-out In de media Mijn ervaring met ... Sporten en burn-out

Ontspanning door yoga en meditatie | 3FM Tussenuur

Posted on 17 oktober 2017 by Sharon
Burn-out ME/cvs Mijn ervaring met ...

Hoe ga je om met de “zeurende” medemens, terwijl jij een moord zou doen voor hun gezondheid?

Posted on 12 oktober 2017 by Sharon
Burn-out, chronisch ziek, ME, cvs, omgaan met, mede mens, YoungCoach, Sharon Uitendaal, burnout blog, relativeren

“Ik ben deze week 3 keer uit geweest, heb 5 keer gesport en heb niet meer dan 6 uur slaap per nacht gehad. Ik snap niet waarom ik nu zó

Burn-out ME/cvs Mijn ervaring met ...

Meer dan alleen een burn-out. Diagnose ME/cvs.

Posted on 6 september 2017 by Sharon
ME, cvs, burn-out, YoungCoach, Young Coach, diagnose ME/cvs, ervaring

Het is al een tijd geleden dat ik een artikel heb geschreven. Dit komt omdat ik even moest bijkomen en mezelf aan moest passen aan een nieuwe situatie. Lange tijd

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ...

De juiste mensen om mij heen. Wat voor soort mensen bevorderen mijn herstel?

Posted on 11 augustus 2017 by Sharon
vrienden, vriendschap, burn-out. sociale contacten, jong burnout, YoungCoach, overspannen, onbegrip, Sharon Uitendaal

Kijkend naar de header foto van dit artikel, verschijnt er meteen een glimlach op mijn gezicht. Ik voelde me die avond op en top Sharon. Zo oprecht mezelf op een

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Stress

Waarom je geen tijd verspilt tijdens je burn-out (mijn ervaring)

Posted on 31 juli 2017 by Sharon
Tijd burn-out, verspillen, jong burnout, Sharon Uitendaal, YoungCoach, Young Coach, Leven zonder stress

In mijn artikel over de fotoshoot bij de LINDA., vertelde ik dat ik een erg waardevol gesprek had met de visagist. Dit gesprek ging over tijd. Persoonlijk heb ik vaak

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Terugval

Een stap terug in de maatschappij, of toch niet … – Re-integratie en burn-out (mijn ervaring)

Posted on 29 juni 2017 by Sharon
re-integratie burn-out, youngcoach, young coach, burnout, jong burnout, maatschappij

Dagen zie ik niemand anders dan mijn ouders. Het enige moment in de week wanneer ik andere mensen zie, is in het weekend. Iets wat ik erg lastig vind omdat

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Stress

Té graag willen herstellen (mijn ervaring)

Posted on 19 juni 2017 by Sharon
Herstel obsessie, YoungCoach, Young Coach, Sharon Uitendaal. burnout, burn out , burn-out, hoelang herstellen

Té graag willen herstellen en daarin doordraven. Kan dat? Ondanks dat ik nu twee jaar burn-out ben, is dat iets wat ik mezelf nog nooit afgevraagd had. Tot nu… In

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ...

Naar BLØF met een burn-out

Posted on 24 mei 2017 by Sharon
Concert en burnout, Young Coach, YoungCoach, Sharon Uitendaal, Burnout, burn out, burn-out, jong, ervaring

Afgelopen week ben ik naar het concert van BLØF geweest. Concerten, uitgaan en festivals vind ik een van de leukste dingen die er zijn. Maar met mijn burn-out beleef ik

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Terugval

Het is ook goed, als het niet goed gaat

Posted on 25 april 2017 by Sharon
Het gaat niet goed is ook goed, YoungCoach, burnout, jong burnout, depressie, taboe

Afgelopen tijd, heb ik weer wat meer terugvallen gehad. Iets wat ik lastig blijf vinden om te accepteren. Ik ben nu zo lang ziek en heb zoveel stappen gemaakt, een

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Stress Terugval

“Grenzen-obsessie” – Als ik maar niet te ver ga (mijn ervaring)

Posted on 14 november 2016 by Sharon
Grenzen obsessie, YoungCoach, jong burnout

Bij alles wat ik wil doen, vraagt het stemmetje in mijn hoofd: “Kun je dat wel? Wat als het te veel is?” Wanneer ik vroeger niet na hoefde te denken

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Stress

Yes ik heb een burn-out! Wat een burn-out me gebracht heeft

Posted on 21 september 2016 by Sharon
positieve van een burn-out, YoungCoach, Sharon Uitendaal, jong burnout

Laten we een burn-out eens vanuit een heel ander perspectief bekijken. Dat het hebben van een burn-out niet leuk is, is vanzelfsprekend. Maar er zitten ook wel degelijk positieve kanten

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Onbegrip Stress

Prestatiedruk op school (mijn ervaring)

Posted on 6 september 2016 by Sharon
Prestatiedruk op school, YoungCoach, Sharon Uitendaal, jong burnout

Tegenwoordig heerst de gedachte dat je pas telt als je “het gemaakt” hebt. Overal waar we komen wordt er op gehamerd dat genoeg niet genoeg is. Het gaat om de

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Onbegrip Paniekaanval Social media en burn-out Stress

Eenzaam en burn-out (mijn ervaring)

Posted on 9 augustus 2016 by Sharon
Eenzaam en burn-out, YoungCoach, Sharon Uitendaal

“It’s amazing what you can hide, just by putting on a smile”. Dé quote die prachtig beschrijft hoe ik me een tijd voorgedaan heb. In de begin-fase van mijn burn-out

1 2 next

Welkom op YoungCoach!

Hey, wat leuk dat je op mijn website terecht bent gekomen! Ik ben Sharon, 22 jaar en tweedejaars student Voeding en Dietetiek in het mooie Groningen. In 4 hele zware jaren waarin ik een burn-out had en de diagnose ME/cvs kreeg, heb ik me toch een levenslessen geleerd... Op YoungCoach deel ik mijn ervaringen rondom zelfontwikkeling en mijn herstel, waarbij ik voeding ook als belangrijk onderwerp meeneem. Ik hoop jouw lichtje te zijn en openheid rondom mentale gezondheid te creëren. Gewoon, omdat dat een paar jaar geleden zo waardevol voor mij zou zijn geweest!

follow me on

Volg op Instagram

Recent posts

  • held in eigen verhaal, sharon uitendaal, iris enthoven, burn-out, burnout, youngcoach
    29 januari 2021

    Te gast in de podcast “Held in Eigen Verhaal”

  • ME/cvs, Sharon Uitendaal, Youngcoach
    28 januari 2021

    Na de diagnose ME/cvs |Hoe ik herstelde tegen alle verwachtingen in

  • Een nieuwe start, Sharon Uitendaal, Youngcoach
    18 januari 2021

    Een nieuwe start

  • Radio NPO 1, burn-out, youngcoach, young coach, sharon uitendaal, burn-out blog
    30 november 2017

    NPO Radio 1 over burn-out en stress | In de uitzending als ervaringsdeskundige

  • helpen burn-out, burnout, blog, Sharon Uitendaal, YoungCoach, Young Coach, steunen, omgaan met, stress, familie
    24 november 2017

    Hoe jij iemand met een burn-out kunt helpen

  • 17 oktober 2017

    Ontspanning door yoga en meditatie | 3FM Tussenuur

Search for:
  • held in eigen verhaal, sharon uitendaal, iris enthoven, burn-out, burnout, youngcoach
    29 januari 2021

    Te gast in de podcast “Held in Eigen Verhaal”

  • ME/cvs, Sharon Uitendaal, Youngcoach
    28 januari 2021

    Na de diagnose ME/cvs |Hoe ik herstelde tegen alle verwachtingen in

  • Een nieuwe start, Sharon Uitendaal, Youngcoach
    18 januari 2021

    Een nieuwe start

Copyright © 2021 YoungCoach