Terugval Archieven - YoungCoach

Een stap terug in de maatschappij, of toch niet … – Re-integratie en burn-out (mijn ervaring)

29 juni 2017 by Sharon

re-integratie burn-out, youngcoach, young coach, burnout, jong burnout, maatschappij

Dagen zie ik niemand anders dan mijn ouders. Het enige moment in de week wanneer ik andere mensen zie, is in het weekend. Iets wat ik erg lastig vind omdat

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Terugval

Het is ook goed, als het niet goed gaat

25 april 2017 by Sharon

Het gaat niet goed is ook goed, YoungCoach, burnout, jong burnout, depressie, taboe

Afgelopen tijd, heb ik weer wat meer terugvallen gehad. Iets wat ik lastig blijf vinden om te accepteren. Ik ben nu zo lang ziek en heb zoveel stappen gemaakt, een

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Stress Terugval

“Grenzen-obsessie” – Als ik maar niet te ver ga (mijn ervaring)

14 november 2016 by Sharon

Grenzen obsessie, YoungCoach, jong burnout

Bij alles wat ik wil doen, vraagt het stemmetje in mijn hoofd: “Kun je dat wel? Wat als het te veel is?” Wanneer ik vroeger niet na hoefde te denken

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Slaapproblemen Terugval

Hoe voorkom ik een terugval?

3 augustus 2016 by Sharon

Terugval burnout, YoungCoach, jong burn-out

Je went er snel aan als je je weer wat beter voelt, maar aan terugvallen wen je niet. Toch zal je er waarschijnlijk niet aan ontkomen. Het herstel van een

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Paniekaanval Slaapproblemen Social media en burn-out Sporten en burn-out Stress Terugval

Mijn verhaal

11 juni 2016 by Sharon

Van het ene op het andere moment was het gedaan. Van energiek, levendig persoon naar omaatje die moeite heeft om een trap op te komen. Dit overkwam me toen ik

Hey, wat leuk dat je op mijn website terecht bent gekomen! Ik ben Sharon, 22 jaar en tweedejaars student Voeding en Dietetiek in het mooie Groningen. In 4 hele zware jaren waarin ik een burn-out had en de diagnose ME/cvs kreeg, heb ik me toch een levenslessen geleerd... Op YoungCoach deel ik mijn ervaringen rondom zelfontwikkeling en mijn herstel, waarbij ik voeding ook als belangrijk onderwerp meeneem. Ik hoop jouw lichtje te zijn en openheid rondom mentale gezondheid te creëren. Gewoon, omdat dat een paar jaar geleden zo waardevol voor mij zou zijn geweest!

Terugval

Een stap terug in de maatschappij, of toch niet … – Re-integratie en burn-out (mijn ervaring)

Het is ook goed, als het niet goed gaat

“Grenzen-obsessie” – Als ik maar niet te ver ga (mijn ervaring)

Hoe voorkom ik een terugval?

Te gast in de podcast “Held in Eigen Verhaal”

Na de diagnose ME/cvs |Hoe ik herstelde tegen alle verwachtingen in

Een nieuwe start