burnout Archieven - YoungCoach

Ontspanning door yoga en meditatie | 3FM Tussenuur

17 oktober 2017 by Sharon

Burn-out ME/cvs Mijn ervaring met ...

Hoe ga je om met de “zeurende” medemens, terwijl jij een moord zou doen voor hun gezondheid?

12 oktober 2017 by Sharon

Burn-out, chronisch ziek, ME, cvs, omgaan met, mede mens, YoungCoach, Sharon Uitendaal, burnout blog, relativeren

“Ik ben deze week 3 keer uit geweest, heb 5 keer gesport en heb niet meer dan 6 uur slaap per nacht gehad. Ik snap niet waarom ik nu zó

Burn-out In de media Jong burn-out

Interview met 3FM-Tussenuur | Jong en burn-out

2 oktober 2017 by Sharon

Jong en burn-out. 3FM interview, Sharon Uitendaal, ervaring, burn-out blog, YoungCoach

“Na een half uurtje op een feestje werd ik gek. Te veel prikkels. Te moe. Burn-out geraakt.” “Ik was altijd al een perfectionist. Als klein meisje deed ik aan dansen.

Burn-out Jong burn-out ME/cvs Tips

Tips en opstekers als je niet (volledig) mee kunt draaien op school

22 september 2017 by Sharon

Je zit op de middelbare school of bent aan het studeren en kunt niet meer meedraaien met het programma. Grote kans dat dit heel wat emoties met zich meebrengt. Misschien

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ...

De juiste mensen om mij heen. Wat voor soort mensen bevorderen mijn herstel?

11 augustus 2017 by Sharon

vrienden, vriendschap, burn-out. sociale contacten, jong burnout, YoungCoach, overspannen, onbegrip, Sharon Uitendaal

Kijkend naar de header foto van dit artikel, verschijnt er meteen een glimlach op mijn gezicht. Ik voelde me die avond op en top Sharon. Zo oprecht mezelf op een

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Stress

Waarom je geen tijd verspilt tijdens je burn-out (mijn ervaring)

31 juli 2017 by Sharon

Tijd burn-out, verspillen, jong burnout, Sharon Uitendaal, YoungCoach, Young Coach, Leven zonder stress

In mijn artikel over de fotoshoot bij de LINDA., vertelde ik dat ik een erg waardevol gesprek had met de visagist. Dit gesprek ging over tijd. Persoonlijk heb ik vaak

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Terugval

Een stap terug in de maatschappij, of toch niet … – Re-integratie en burn-out (mijn ervaring)

29 juni 2017 by Sharon

re-integratie burn-out, youngcoach, young coach, burnout, jong burnout, maatschappij

Dagen zie ik niemand anders dan mijn ouders. Het enige moment in de week wanneer ik andere mensen zie, is in het weekend. Iets wat ik erg lastig vind omdat

Burn-out In de media Jong burn-out

Behind the scenes bij … LINDA.

25 juni 2017 by Sharon

Gisteren mocht ik weer iets heel speciaals meemaken: een fotoshoot voor de LINDA. Uiteraard neem ik jullie mee voor een kijkje achter de schermen en de lessen die ik op

Burn-out Jong burn-out Stress Tips Voeding

4 voedingsmiddelen die je beter kunt vermijden bij stress

22 juni 2017 by Sharon

slechte voedingsmiddelen stress, burnout blog, voeding burnout, YoungCoach, Young Coach, Sharon Uitendaal, jong burn-out

Ik ben bezig met een hbo-opleiding Voeding & Diëtiek en kan hier uren over doorpraten als het moet. Ik geloof dat veel mensen niet half doorhebben, wat voor invloed de

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Stress

Té graag willen herstellen (mijn ervaring)

19 juni 2017 by Sharon

Herstel obsessie, YoungCoach, Young Coach, Sharon Uitendaal. burnout, burn out , burn-out, hoelang herstellen

Té graag willen herstellen en daarin doordraven. Kan dat? Ondanks dat ik nu twee jaar burn-out ben, is dat iets wat ik mezelf nog nooit afgevraagd had. Tot nu… In

Burn-out In de media Jong burn-out Stress

YoungCoach spreekt tijdens de studiedag “Prestatiedruk bij leerlingen”

10 juni 2017 by Sharon

Facta prestatiedruk bij leerlingen Sharon Uitendaal YoungCoach Young Coach burnout spreker burn-out jonge leeftijd

Afgelopen donderdag was ik één van de sprekers tijdens de studiedag “Prestatiedruk bij leerlingen” van de Facta. Ik vind het geweldig dat ik een onderdeel mocht zijn van deze dag

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ...

Naar BLØF met een burn-out

24 mei 2017 by Sharon

Concert en burnout, Young Coach, YoungCoach, Sharon Uitendaal, Burnout, burn out, burn-out, jong, ervaring

Afgelopen week ben ik naar het concert van BLØF geweest. Concerten, uitgaan en festivals vind ik een van de leukste dingen die er zijn. Maar met mijn burn-out beleef ik

Burn-out Jong burn-out Mijn ervaring met ... Terugval

Het is ook goed, als het niet goed gaat

25 april 2017 by Sharon

Het gaat niet goed is ook goed, YoungCoach, burnout, jong burnout, depressie, taboe

Afgelopen tijd, heb ik weer wat meer terugvallen gehad. Iets wat ik lastig blijf vinden om te accepteren. Ik ben nu zo lang ziek en heb zoveel stappen gemaakt, een

Burn-out In de media Jong burn-out

TV-debuut bij Sophie in de Mentale Kreukels

25 april 2017 by Sharon

sophie in de mentale kreukels, Sharon Uitendaal

Ik vertelde mijn verhaal aan Sophie in “Sophie in de Mentale Kreukels”. Benieuwd? Bekijk het fragment dan hier!

Burn-out In de media Jong burn-out Social media en burn-out

Opnames van Sophie in de Mentale Kreukels

27 maart 2017 by Sharon

Sophie in de Mentale Kreukels, YoungCoach, Sharon Uitendaal, jong burn-out

Vrijdag was het zover: de opnames van Sophie in de Mentale Kreukels. Een spannende maar ontzettend leuke dag, die ik graag met jullie deel. Zo’n anderhalve maand geleden, zag ik

burnout

Ontspanning door yoga en meditatie | 3FM Tussenuur

Hoe ga je om met de “zeurende” medemens, terwijl jij een moord zou doen voor hun gezondheid?

Interview met 3FM-Tussenuur | Jong en burn-out

Tips en opstekers als je niet (volledig) mee kunt draaien op school

De juiste mensen om mij heen. Wat voor soort mensen bevorderen mijn herstel?

Waarom je geen tijd verspilt tijdens je burn-out (mijn ervaring)

Een stap terug in de maatschappij, of toch niet … – Re-integratie en burn-out (mijn ervaring)

Behind the scenes bij … LINDA.

4 voedingsmiddelen die je beter kunt vermijden bij stress

Té graag willen herstellen (mijn ervaring)

YoungCoach spreekt tijdens de studiedag “Prestatiedruk bij leerlingen”

Naar BLØF met een burn-out

Het is ook goed, als het niet goed gaat

TV-debuut bij Sophie in de Mentale Kreukels

Te gast in de podcast “Held in Eigen Verhaal”

Na de diagnose ME/cvs |Hoe ik herstelde tegen alle verwachtingen in

Een nieuwe start